La boxe récréative pour favoriser la perte de poids
Posté par Tigergym dans 
La boxe récréative est une activité physique des plus complète. Elle permet entre autre d’améliorer ses capacités cardio-vasculaires, d’augmenter sa résistance et sa masse musculaire ceci ayant inévitablement pour effet de stimuler la perte de poids en d’améliorer la santé générale de la personne qui s’y adonne sur une base régulière. En plus de tout ces avantages physiques, la boxe récréative permet d’augmenter sa concentration et sa coordination et ses capacités motrices. La boxe récréative s’adresse à tout le monde, peu importe votre niveau, votre âge ou votre condition physique.
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À propos de TigerGym
Le club de sports de combats TigerGym de Vaudreuil-Dorion existe depuis 2009. Ce gymnase offre des cours de boxe, de kick-boxing et d'Arts martiaux. Le propriétaire est le Maître Réjean Major.
Informations: infotigergym@gmail.com ou par téléphone au: (450) 510-5591
Sur place:607 rue Chicoine, Vaudreuil-Dorion, Qc J7V 9J3
Heures d'ouverture:
Lundi au jeudi: 11h00 à 21h00
Vendredi: 13h00 à 20h00
Samedi: 11h00 à 14h00
Dimanche: Fermé
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